Saturday، ۱۰ Ordibehesht ۱۴۰۱
گوش ماهی بو داده با پنستا و فندق
4 گوش ماهی در نیم پوسته،
80 گرم پانچتا
1 عدد پیاز کوچک
2 حبه سیر
روغن زیتون
150 گرم فندق
1 شاخه ترخون تازه
گوش ماهی ها را در پوسته خود نگه دارید، در سینی قرار دهید و به یک طرف بگذارید.
فر را با دمای 180 درجه سانتیگراد/350 درجه فارنهایت/گاز 4 گرم کنید.
پانچتا را ریز خرد کنید، سپس سیر و پیاز را پوست گرفته و ریز خرد کنید.
یک ماهیتابه را روی حرارت متوسط قرار دهید و کمی روغن بریزید و پانچتا را اضافه کنید و به مدت 2 دقیقه یا تا زمانی که طلایی شود تفت دهید. سیر و پیاز را اضافه کنید و به مدت 8 تا 10 دقیقه یا تا زمانی که نرم شوند تفت دهید.
در همین حین تفت داده و فندق ها را درشت خرد کنید، سپس ترخون را برداشته و تقریباً خرد کنید. هر دو را به یک طرف بگذارید.
مخلوط پانچتا را بین گوش ماهی ها تقسیم کنید و آب تابه را روی آن بریزید.
سینی را به مدت 7 دقیقه در فر قرار دهید یا تا زمانی که گوشت دیگر شفاف نباشد و دلمه ها پخته شوند.
برای سرو، فندق های خرد شده را روی دلمه ها بپاشید و با برگ های ترخون تزیین کنید.
نوش جان
مجموعه سیفود ایرانی